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皮膚科醫生提醒民眾高溫天氣下勿長期曝曬   

2024-07-05 06:00

低陸平原星期六起將迎來炎熱天氣，預料沿岸將會達到攝氏30度。有皮膚科醫生提醒民眾要定期搽防曬，切勿長期曝曬，否則有生皮膚癌的風險。

氣象學家表示，低陸平原沿岸周末期間最高將會達到攝氏30度，而星期日及下星期一將會是最熱的兩日，最高氣溫在30度左右，而晚間氣溫為16度左右。預計Okanagan地區氣溫更為炎熱，下星期一至星期三最高會有37度。

卑詩大學（UBC）皮膚科學系臨床助理教授李嘉儀醫生（Dr. Monica Li）提醒民眾要定時補充水份，以及避免長時間曝曬，盡量留在陰涼地方。

李嘉儀醫生說：「至於如果在戶外做任何的活動或運動，就一定要搽防曬和太陽油，太陽油最少要是30以上的防曬系數保護能力，以及如果長時間要在戶外的話，要確保每一至兩個小時再搽多一次太陽油和防曬。」

李醫生說只要紫外光指數（UV）高於3的話，而民眾在戶外地方直接曬太陽，可能會甩皮和起水泡，對皮膚細胞組織造成負面影響，長遠來說就有機會生皮膚癌。

李嘉儀醫生說：「因為我們平時曬太陽曬得多，會積聚一些對皮膚細胞會有變化，之後將來10年後20年後我們有機會生皮膚癌，通常我們一般人如果生過一次的話，將來又再患皮膚癌的風險就更高。」

她補充不論從短期或長期來說，都不要令到自己的皮膚受太多太陽的傷害，強調影響可以非常深遠。

粵語：黃棨謙 報道