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從傳統攝影理論來看，攝影師不會使用超廣角拍攝人像，因為影像的強烈拉扯會令人明顯變形，影響觀感。不過，著重表現個性的 Z 世代（通常指年齡在 25 歲以下，在 2000 年左右及以後出生的人），對此攝影規條完全不屑一顧，在社交媒體上一於以「超廣角鏡自拍」為樂，表現真我。

Many viral trends begin with young people using technology in a way it was never intended, the latest in this lineage of trends sees Gen Z using the extra-wide lens on their iPhone camera to take distorted, out-of-scale selfies that stand out on social media. This innovation is known as the "0.5 selfie" and it has become a mainstay on young people's social media feeds over the past few months.

 

 

 

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美媒 The New York Times 指出，最近在千禧世代偶像的鼓吹下，社交媒體包括 Instagram 及 TikTok 似乎掀起了一股新熱潮， 就是「0.5 自拍」。相對於主流的自拍，「0.5 自拍」因為用上手機的超廣角鏡頭（0.5x 變焦），所以自拍的額頭被放大，持機的手臂被拉扯成極長，而且整個人都會入鏡，但腳和腰卻顯得很細小。用簡單的攝影術語來描述，就是魚眼鏡效果。

 

 

 

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另一英國媒體 Screenshot Media 指出，最近才興起的「0.5 自拍」潮流，可以追溯到有些 YouTuber 或 Tiktoker，把 360 全景相機放在頭上甚至用咀咬著自拍而產生的扭曲效果，最具代表性的例子莫過於英國鐵路迷 Francis Bourgeois。除了正常的角度外，在部分場合他會把 GoPro Max 360 全景相機掛在額前，好讓相機能同時記錄自己的表情和眼前的景觀，例如火車駛過的情景。不過，對於自己的容貌他卻選擇不校正而「直出」，因而令他的樣子顯得非常奇怪。

 

 

 

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事實上，過去多年在 Instagram 上出現的高度編輯、畫面力求完美的 P 圖影像，如今正逐漸被取代。「0.5 自拍」被解讀為 Z 世代顛覆這種美學的一個潮流。

即使「0.5 自拍」看起來並不像傳統自拍那樣完美，但考慮到這種拍攝方式只能利用手機的機背相機，用家要到拍攝後才能看到拍攝效果，讓這些照片感覺多出一份坦誠。另一方面，越來越多人嫌棄 Instagram 過於虛假，而轉用像 BeReal 等禁止編輯照片和使用濾鏡的社交媒體，「0.5 自拍」能夠流行，與用家開始追求真實性的潮流有密切關係。

如今無論 Z 世代聚集在哪裡，他們幾乎肯定會拍一張「0.5 自拍」，你會否也來迎合潮流，來一張不加修飾、不造作的「0.5 自拍」呢？

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