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[抗疫] Face Masks 口罩知多少你買對了嗎？戴對了嗎？

2020-01-30 (星期四)

中國武漢肺炎全球各地確診個案急速上升，BC 衛生廳日前在 BC 疾控中心召開記者會，衛生廳長狄德安確認本省經已出現第一宗新型冠狀病毒推定個案。香港大學微生物學系講座教授袁國勇表示，新型冠狀病毒的傳染性可能強到似普通感冒，意味着社區爆發隨時出現。香港各大傳媒紛紛訪問多位權威醫生向大家講解購買和配戴口罩須知，不想感染病毒，就要學多些，知多些。

As the new Wuhan coronavirus has spread not only all over mainland China, but also worldwide including Canada. Safety is everyone’s concern but your mask choice is your own. With all of the key facts and safety factors in mind for facial protection, you should select an ASTM-rated mask that provides the best protection. Remember to wash your hands or use an alcohol-based hand sanitizer before putting on a mask.

在選擇外科口罩時，香港皮膚科醫生林旭強提醒大家，必須選擇有 3 層設計的外科口罩：表層防水、中層過濾、內層吸濕。另外要留意口罩是否符合國際標準。常見的口罩標準包括美國材料及試驗協會的 ASTM F2100 或歐洲的標準的 EN 14683。如果口罩包裝上印有相關國際標準認證，代表口罩通過不同的過濾率測試，有足夠的防護能力。選購外科口罩時，亦需留意是否只用一次，如可重覆使用的，則不是外科口罩。

另外，亦可留意包裝上列明的數值，常見有「細菌過濾率（BFE）」：過濾細菌、阻擋飛沫的能力；「顆粒過濾率（PFE）」：隔阻花粉和空氣污染微粒流感能力；「病毒過濾率（VFE）」：隔阻病毒的能力。數值（以 % 顯示）愈高，隔阻能力愈高。

過濾率	能針對的微粒大小	作用
BFE (Bacterial Filtration Efficiency）細菌過濾率	3 微米	過濾細菌、阻擋飛沬
PFE（Particle Filtration Efficiency）微粒子過濾率	0.1 微米	隔阻花粉和空氣汚染微粒
VFE（Virus Filtration Efficiency）病毒過濾率	0.1 至 5 微米	隔阻病毒

另外，ASTM F2100-11 將口罩材料分為 3 個級別：第一級防護 (Level 1) 、第二級防護 (Level 2) 及第三級防護 (Level 3) 。根據第 1 級防護指標，其過濾細菌的效率須達 95% 或以上。

	BFE	PFE	液體阻力 (mmHg )
Level 1	≥95%	≥95%	80
Level 2	≥98%	≥98%	120
Level 3	≥98%	≥98%	160

香港大學感染及傳染病中心總監何栢良醫生和李俊輝醫生早前於 Facebook 直播教市民正確戴口罩的方法，以及如何挑選口罩和含酒精的消毒搓手液。何醫生指要預防新型冠狀病毒，需針對它的傳染途徑。這病毒是一個由呼吸道感染的病毒，經飛沬傳播，在病人的尿液和糞便中亦有大量病毒。他又提議大家，戴口罩後要照鏡或者用手機自拍檢查一下。

戴口罩 5 步曲

1.　用酒精搓手液消毒雙手。

2.　把口罩橡筋勾在耳朵，不要勾到眼鏡。

3.　口罩的上下要遮掩到鼻樑和下巴以下的地方。

4.　按壓鐵線部分，令口罩更貼服。

5.　按一按面頰，確保口罩兩邊不會起角而露出空間「漏氣」，以免細菌有機可乘。

何醫生指大家可以洗手清潔雙手，最好使用酒精搓手液為雙手消毒。他以一款世衞配方的酒精搓手液為例，酒精成分至少要有 70%，而世衞配方至少有 80%，才能有效殺菌。

何醫生表示由於手的皮膚面積大，因此需要較多酒精搓手液才能全面消毒。他分享酒精搓手液的 6 步曲：搓手掌、手背、手指罅（手指之間下凹的地方）、大姆指、指尖及手腕。如果難以記著 6 步曲，也要達到酒精搓手液在雙手維持 20 秒濕潤，才表示酒精搓手液的用量足夠。他續指要留意酒精搓手液的有效期，未開封的酒精搓手液，一般可擺放 2 年半至 3 年；如開封了，有效期縮短為 6 個月。

同一個口罩不應長期使用，每隔 3 至 4 小時就需要更換。李醫生指有些人習慣把用過的口罩摺起放在口袋，再重覆使用或在戴口罩中途拉下口罩，再拉回原位，這些行為都是不對的，大家要留意。